5 tysięcy jednostek wziąłem pół roku na raz po czym miesiąc temu 10 tysięcy jednostek rozdzieliłem po 1250 j co trzy dni jak skończyłem hcg wtedy brałem clomid Zmieniony przez - waldiou w dniu 2020-12-04 21:53:33
[...] Co więcej chcesz porównać - wartość danego piłkarza dla drużyny? Czym byłaby Argentyna bez Messiego? Nie wyszliby z grupy prawdopodobnie. Więc skończ pisać te głupoty, niczym nie poparte... %-) To, że ktoś robi rajdy o niczym nie świadczy ważnym, oprócz tego, że gra "efektownie" i miło dla oka. Różnica między Robbenem a Messim jest taka, że [...]
[...] tak zmieniam zdanie ale rano rozespany patrzałem jednak chyba lardozy nie mam powiekszonej, no chyba ze jezeli w okolicy lędźwiowej jest raczej proste a poźniej plecy ida czym wyzej tym sie tak wyginaja jak na rysunq wyzej co zamiesciłem... co to moze byc ?? czy może to chodzi o te odstające łopatki?? ze to tak wyglada ?? jestem teraz na [...]
ok, to napisz w skrocie, jaki system zywienia zastosujesz na tym rekompie, jak i jakie treningi wybrales w skali tygodnia, czym podrasujesz wrazliwosc na inse, a powiem Ci, czy dasz rade:-)
Decadubol to było moje pierwsze porządne zderzenie z koxem. Dzialal za***iscie, aczkolwiek jak jest na teraz nie wiem. Sustetard - hehehehhehehe - wiem o czym mowisz Gregor - stan zapalny na tydzien, jak w***alem w noge nie moglem jej zgiac, na okolo miejsca iniekcji az czerwone, cale szczescie to byl inny cykl
[...] przy niskich cukrach). Nie musi Pani się przejmować podejrzewam, że w Pani przypadku do poziomu 65 mg/dl nie będzie Pani czuła jakichkolwiek objawów, bo organizm wówczas przyzwyczaja się do niskich poziomów cukru. Na Pani miejscu dokonałbym kilku pomiarów najlepiej z samego rana. Jeśli cukier utrzymuje się powyżej 70 nie ma się czym przejmować
K urwa jak mnie to wkurza na forach zapytaj sie cos to znawcy ci pomoga ja sie o cos zapytalem a oczywiscie post zszedl na inny temat. Jak ktos mowi ze nie da sie tego zrobic co napisalem wiec niech to napisze a nie kur wa ***an ie o byle czym. k******** m a c
Fu o czym ty śpiewasz.. basswood ma racje co do tego że ugnie 100kg na biceps, sam ćwicze z gościem który robi serie ogromnymi ciężarami-prawidłowo technicznie. A co do tego że ma 68,5 w bicepsie to zupełna nieprawda. W roku 2003 miał 72,5 w flexie tak pisze :o Zmieniony przez - To_ORn w dniu 2005-11-04 23:24:50
Nie wiem czym się kierowali w wyborze czwórki do testu ale widzę że jest 2 młodych i 2 +35,szkoda że się nie załapałem bo darmowych supli nigdy nie za wiele,ale z drugiej strony dobrze bo na koniec czerwca będę mógł odpuścić i zluzować :) A z czego chciałbyś się redukować? No wiem że nie mam za bardzo z czego,chyba że z kości na ości :) Zmieniony [...]
[...] również-lepszą techniką,lepszym czuciem,większym ciężarem.....itd. Zamiast kombinować,wprowadź periodyzację,która jest kluczowa w całej naszej drodze rozwojowej. Posiedź kilka tygodni na zakresie rzędu 10-12p(oczywiście w miarę możliwości dokładaj obciążenie z treningu na trening),po czym zejdź na 6-8p i znowu trenuj,do wyczerpania postępów.
jak mieszkasz na śląsku to połączenia z Chorzowem masz dobre - nie wiem w czym problem? - inni mają jeszcze gorzej jak chcą coś wartościowego trenować.
Ale ludzie, ja nie wiem w czym Wy widzicie taka tragedie... Na sniadanie zjadam mało kaloryczny jogurt z musli, na obiad chude mieso z kasza i 2h po obiedzie zjem jabłko czy banana. Pije tylko wodę...
[...] i maja wiecej efedryny, wymieniac dalej? efedryna jest duzo slabsza i duzo trudniej na niej sie skupic jak np na amfetaminie, pobudzenie jest zauwazalnie slabsze - dla przykladu potrafilem zjesc 20 tabletek tussi ktore odpowiada 300mg efedryny HCl po czym spokojnie usnac jakby nigdy nic Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-04-08 00:11:15
Z Twoich wypowiedzi nie bardzo rozumiem o co dokładnie pytasz i w czym leży problem. Budujesz masę mięśniową i z tego co widzę, prawdopodobne są tego efekty. Gdzie leży zagwostka, która Ciebie trapi? To,co mogę zasugerować, to miara efektów kształtowania sylwetki. Bez wątpienia nie jest nią masa ciała. Istotne są obwody ciała mierzone co jeden, a [...]
[...] ale wydaje mi się że to z powodu intensywnych treningów siłowych (3 z rzędu przed badaniem miałem hardcorowe push-pull-legs). W dodatku suplementuję 5g kreatyny dziennie. Jest się czym martwić? /SFD/2022/9/8/6d20937ec14047c696f02d1ea8bc3e99.jpg /SFD/2022/9/8/2b53a7c886824cc69f3766f060d2d1c8.jpg /SFD/2022/9/8/e7f519246e53407b87babeaf31bc77d7.jpg
Ciężko jest stwierdzić, czy nie masz się czym martwić. Bez wątpienia długi cykl treningowy i trening dzień przed badaniami (w Twoim przypadku należy trzy treningi) będą miały wpływ na wynik kinazy kreatynowej. Z tego też względu przed wykonaniem tego typu badań zaleca się 24 godziny przerwy od aktywności fizycznej. Warto również przespać optymalną [...]
No panowie o czym mówimy jak sie tyle za bilety kasuje to się na dobrych lekarzach nie powinno oszczędzać. A po drugie na tą wazelinę z adrenalina to chyba stać zawodnika a jak nie to chociaż kluby z których startują. W końcu to zawodowcy!!!!hehe.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub słabej jakości - piszcie, znajdę innę. @40neos, popatrzę na te twoje gainery. @edit Patrzyłem na te dwa gainery, są tanie, tylko tyle mi to powiedziało :D Można jaśniej, czym one się różnią od dwóch podanych przeze mnie? Jeśli ten Aminostar Whey Gainer Actions jest dobry i się nadaje, to już nie będę się rozglądał i go kupię, potrzebuję tylko [...]
no to czym proponujecie zastąpić poręcze , bo taki był temat a to już 3 strona . A co do wyciskania leżąc to czyli jak je robić , żeby było dobrze ? ( bo nie wiem co rozumiecie przez to że barki na boki , chodzi o to że kąt pomiędzy ręką a ciałem wynosi 90 stopni ? ) Bo ja wyciskam trzymając ręce w mniej więcej w połowie ( ~45 stopni ) - to [...]
[...] bym przetestował "cos" na sobie. mile zaskoczylo mnie naprawde niewiele. Wiem doskonale, ze w tymmsporcie nie ma nic ad hoc i trzeba czasu i cierpliwosci by poczuc czym jest postęp, jak i by sie przekonac czy dany srodek dziala czy nie. Ja to wszystko biore pd rozwagę. Az takim amatorem nie jestem Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]
Pała mi nie staje do końca
